Jak správně lepit tejpy

Před použitím tejpů se poraďte s odborníkem, neboť ne každý dokáže správně tejpovat.

Nejdůležitější je vždy lepit tejp na čistou, suchou,odmaštěnou a oholenou pokožku. Pokud tejp nalepíte na ochlupenou kůži, výrazně zmírníte jeho účinky a při sundávání může dojít k poranění kůže. Bez řádné přípravy nelze čekat dlouhodobé a správné účinky pásky.

  • Tejpu zastřihněte rohy a odlepte ochrannou vrstvu. Jsou na to dva způsoby:

1) Přetrhneme papírek i s tejpem u jednoho konce pásky a odlepíme menší část papírku. Následně můžeme nalepit tejp na pokožku.

2) Špičkou prstu opatrně sloupneme pásku z ochranného papírku a tejp nalepíme na pokožku. Při odlepování pásky je třeba dávat velký pozor na to, aby se prsty co nejméně dotýkaly lepivé části tejpu.

  • Začátek a konec (bazi a kotvu) tejpu lepte vždy s nulovým pnutím.
  • Po nalepení tejpu dle pokynů odborníka je třeba pásku patřičně zahřát pro lepší přilnutí lepidla. Proto je vhodné pásku chvíli po nalepení třít ve směru lepení, nikoli zahřívat tejp třením do šířky pásky, protože by mohlo dojít k odlepení stran tejpu.
  • Tejpy se sundávají opatrně, pomalými pohyby a vždy ve směru růstu ochlupení. K příjemnějšímu sundávání je vhodné tejp namočit a sundávat ho v napnutém stavu. Nikdy tejp nesundávejte trháním, nebo prutkými pohyby, mohlo by dojít k poranění kůže.
  • Tejp natahujte pouze podélně, nikdy do šířky.
  • Působí- li chvíli po nalepení tejp nepříjemným svěděním, nebo škrábáním, je možné, že došlo k alergické reakci, proto je nutné tejp sundat a více již nepoužívat.

Naučíme Vás tejpovat: nabídka kurzů


Datum Město Kurz Detaily a registrace

Tejpování - základní kurz

16. února 2019

Brno

Tejpování – základní kurz - Brno 16. února 2019, Brno

Detail kurzu

16. února 2019

Ústí nad Labem

Tejpování – základní kurz - Ústí nad Labem 16. února 2019, Ústí nad Labem

Detail kurzu

23. února 2019

Jihlava

Tejpování – základní kurz - Jihlava 23. února 2019, Jihlava

Detail kurzu

23. února 2019

Plzeň

Tejpování – základní kurz - Plzeň 23. února 2019, Plzeň

Detail kurzu

02. března 2019

Ostrava

Tejpování – základní kurz - Ostrava 02. března 2019, Ostrava

Detail kurzu

02. března 2019

České Budějovice

Tejpování – základní kurz - České Budějovice 02. března 2019, České Budějovice

Detail kurzu

09. března 2019

Zlín

Tejpování – základní kurz - Zlín 09. března 2019, Zlín

Detail kurzu

09. března 2019

Hradec Králové

Tejpování – základní kurz - Hradec Králové 09. března 2019, Hradec Králové

Detail kurzu

14. března 2019

Kladno

Tejpování – základní kurz - Kladno 14. března 2019, Kladno

Detail kurzu

23. března 2019

Olomouc

Tejpování – základní kurz - Olomouc 23. března 2019, Olomouc

Detail kurzu

23. března 2019

Břeclav

Tejpování – základní kurz - Břeclav 23. března 2019, Břeclav

Detail kurzu

30. března 2019

Šumperk

Tejpování – základní kurz - Šumperk 30. března 2019, Šumperk

Detail kurzu

06. dubna 2019

Frýdek-Místek

Tejpování – základní kurz - Frýdek Místek 06. dubna 2019, Frýdek-Místek

Detail kurzu

06. dubna 2019

Liberec

Tejpování – základní kurz - Liberec 06. dubna 2019, Liberec

Detail kurzu

13. dubna 2019

Praha

Tejpování – základní kurz - Praha 13. dubna 2019, Praha

Detail kurzu

13. dubna 2019

Pardubice

Tejpování – základní kurz - Pardubice 13. dubna 2019, Pardubice

Detail kurzu

27. dubna 2019

Brno

Tejpování – základní kurz - Brno 27. dubna 2019, Brno

Detail kurzu

27. dubna 2019

Ústí nad Labem

Tejpování – základní kurz - Ústí nad Labem 27. dubna 2019, Ústí nad Labem

Detail kurzu

04. května 2019

Plzeň

Tejpování – základní kurz - Plzeň 04. května 2019, Plzeň

Detail kurzu

04. května 2019

Ostrava

Tejpování – základní kurz - Ostrava 04. května 2019, Ostrava

Detail kurzu

18. května 2019

Olomouc

Tejpování – základní kurz - Olomouc 18. května 2019, Olomouc

Detail kurzu

25. května 2019

Znojmo

Tejpování – základní kurz - Znojmo 25. května 2019, Znojmo

Detail kurzu

01. června 2019

Praha

Tejpování – základní kurz - Praha 01. června 2019, Praha

Detail kurzu

01. června 2019

Uherské Hradiště

Tejpování – základní kurz - Uherské Hradiště 01. června 2019, Uherské Hradiště

Detail kurzu

Tejpování - navazující kurz

06. dubna 2019

České Budějovice

Tejpování – navazující kurz - České Budějovice 06. dubna 2019, České Budějovice

Detail kurzu

04. května 2019

Pardubice

Tejpování – navazující kurz - Pardubice 04. května 2019, Pardubice

Detail kurzu

18. května 2019

Ostrava

Tejpování – navazující kurz - Ostrava 18. května 2019, Ostrava

Detail kurzu

08. června 2019

Praha

Tejpování – navazující kurz - Praha 08. června 2019, Praha

Detail kurzu

15. června 2019

Brno

Tejpování – navazující kurz - Brno 15. června 2019, Brno

Detail kurzu

Svalové spoušťové body

07. dubna 2019

České Budějovice

Svalové spoušťové body - trigger points 07. dubna 2019, České Budějovice

Detail kurzu

05. května 2019

Pardubice

Svalové spoušťové body - trigger points 05. května 2019, Pardubice

Detail kurzu

19. května 2019

Ostrava

Svalové spoušťové body - trigger points 19. května 2019, Ostrava

Detail kurzu

09. června 2019

Praha

Svalové spoušťové body - trigger points 09. června 2019, Praha

Detail kurzu

16. června 2019

Brno

Svalové spoušťové body - trigger points 16. června 2019, Brno

Detail kurzu

Tejpování koní

25. května 2019

Čáslav

Tejpování koní - Čáslav 25. května 2019, Čáslav

Detail kurzu

01. června 2019

Ústí nad Labem

Tejpování koní - Ústí nad Labem 01. června 2019, Ústí nad Labem

Detail kurzu

29. června 2019

Praha

Tejpování koní - Praha 29. června 2019, Praha

Detail kurzu

13. července 2019

Brno

Tejpování koní - Brno 13. července 2019, Brno

Detail kurzu

Neurologické tejpování

22. června 2019

Praha

Kurz neurologického tejpování - Praha 22. června 2019, Praha

Detail kurzu

23. června 2019

Brno

Kurz neurologického tejpování - Brno 23. června 2019, Brno

Detail kurzu



Kurzy tejpování | Partneři | Proběhlé kurzy tejpování