Pomůcka pro trénink dechových svalů (RMT).

Pomocí číselníku nastavíte zátěž pro nádech a pro výdech. Tím se nastaví odpovídající odpor pro trénink svalů. Při tréninku se můžeme zaměřit na bránici a další dechové svaly pro trénink jejich síly a vytrvalosti.

Použití:

• nastavitelný odpor může být rozdílný pro nádechové a pro výdechové svaly,
• doporučujeme pomůcku čistit po každém použití (to platí i před prvním použitím).

Jako u tréninku jiných svalů se doporučuje pravidelný trénink s postupně přidávanou zátěží. Můžete například začínat s 10 opakováními nádechů a výdechů s nízkým odporem v 1 až 3 sériích.

Před použitím pomůcky se vždy poraďte s odborníkem.

Nejedná se o zdravotnickou pomůcku.