Svalové spoušťové body – Brno

Vyberte termín v místě Brno
Vyplnit přihlášku

Informace o kurzu

Trigger points Nejčastější příčina bolesti v lidském těle.

Svalové spoušťové body (Trigger points), nejčastější příčina bolesti v lidském těle.

Na kurzu se naučíte, jak pracovat s 30 nejčastějšími spoušťovými body.

Obsah kurzu

Na kurzu se dozvíte základní teorii vzniku vůbec nejčastější bolesti, která se v lidském těle vyskytuje. Vysvětlíme Vám, které všechny faktory ke vzniku této bolesti mohu přispívat a jak je lze ovlivnit. Především Vás naučíme, jakými prostředky se lze zbavit této bolesti a to jak po teoretické, tak i praktické stránce.

Svaly se skládají ze svalových snopců, které obvykle pracují bezbolestně v součinnosti. Při současném životním stylu se ale často stává, že se některé snopce přetíží, dostanou se do trvalé kontrakce a způsobují bolest. Mnoho lidí tuto bolest zná jako tupou svíravou bolest, která se nejčastěji objevuje v šíjových nebo zádových svalech. Ke vzniku této svalové bolesti přispívá jednak držení těla a pohybové zvyky, ale i například skladba stravy, psychika, nebo způsob dýchání. V tomto kurzu se dozvíte, které všechny faktory mohou přispívat ke vzniku svalové bolesti, jak jí lze předcházet a případně i léčit.

Program

Teorie:

  • Základní stavba svalu
  • Svalová bolest, jako nejčastější příčina bolesti v ordinaci lékaře
  • Vznik svalové spoušťového bodu – trigger pointu
  • Přispívající faktory vzniku svalové bolesti


Praxe:

  • Masáž jako terapie svalových bolestí – předvedení nejefektivnějších masážních technik
  • Protahování svalu jako terapie svalové bolesti – praktické ukázky strečinku na deset nejčastěji stažených svalů
  • Další možnosti, jak si ulevit od bolesti svalů
Organizační informace

Počet hodin: 8

Výstup: certifikát o absolvování

V ceně: skripta

Co o nás říkají absolventi

Přihláška na „Svalové spoušťové body“

Údaje o účastníkovi
Celkově k zaplacení
3 300 Kč
Celkově k zaplacení
3 300 Kč
Veškeré platební údaje naleznete v e-mailu po vyplnění přihlášky.
Cena kurzu je uvedena vč. DPH 21 %.