Tejpování achillovky - podpora a úleva od bolesti

V tomto videu si ukážeme, jak tejpovat oblast achillovy šlachy. Pomocí tejpování může po aplikaci tejpu docházet k úlevě od bolesti a zvyšování rozsahu pohybu v kotníku. Ve videu se můžete podívat jednoduchou techniku z praxe, kterou využíváme velmi často.

Je potřeba doplnit, že je vždy nutné vyloučit závažnější příčiny bolestí a nespoléhat pouze na tejpování, ale spíše zvážit jeho využití v kombinací s dalším cvičením/fyzioterapií. Video je "vystřiženo z našeho online kurzu tejpování, tudíž neobsahuje mnoho úvodních informací, které v kurzu zazněly v teoretické části. Před aplikací tejpu je vždy nutné kůži dobře očistit, odmastit a oholit, aby tejpy lépe přilnuly a dále je nezbytné vyvarovat se kontraindikacím. Po aplikaci následně zažehlit a poučit klienta o zacházení s tejpem.