Tréninkový žebřík Line Sport je nepostradatelná pomůcka pro všechny sportovce, kteří chtějí zlepšit svou rychlost, obratnost a koordinaci pohybu. Skvěle se hodí jak pro profesionální hráče, tak i amatéry, kteří chtějí posunout své dovednosti na vyšší úroveň.

Ideální pro individuální i týmové tréninky, přípravu v rámci motoriky i kondičního tréninku. Díky přiloženému přepravnímu obalu si ho můžete vzít kamkoli s sebou!

Co přináší trénink s žebříkem?

• Zlepšení kontroly nad tělem

• Rychlejší reakce a vyšší dynamika

• Rozvoj výbušnosti a pružnosti

• Posílení svalů dolních končetin a kotníků

• Zlepšení koordinace oko-noha

• Zvýšení celkové fyzické zdatnosti

Vhodné pro tréninky se skipy, výskoky, změnami směru nebo slalomem.

Výhody tréninkového žebříku Line Sport:

• Nastavitelný rozestup příček – snadno si přizpůsobíte délku kroků konkrétnímu cvičení

• Pevná konstrukce – odolný materiál zajišťuje dlouhou životnost

• Lehký a snadno přenosný – včetně praktického černého obalu

• Univerzální využití – pro fotbal, atletiku, volejbal i kruhové tréninky

• Protiskluzové příčky – vyšší bezpečnost i při tréninku na kluzkém povrchu

• Vhodný pro děti i dospělé

 Kde a komu se žebřík hodí?

• Fotbalová hřiště

• Tělocvičny a fitness centra

• Tréninky na čerstvém vzduchu

• Školní a klubová sportoviště

Pro hráče fotbalu, běžce, volejbalisty, bojové sporty i obecnou pohybovou přípravu.

 Tipy na cvičení:

1. Běh s vysokými koleny – pro sílu a koordinaci

2. Skoky po jedné i obou nohách – pro stabilitu

3. Rychlé kroky vpřed a vzad – pro obratnost a reflex

4. Dynamické změny směru – ideální pro týmové sporty

 Technické parametry:

• Značka: Line Sport

• Počet příček: 16

• Rozměr příčky: 42 × 3 × 0,5 cm

• Celková délka: 8 metrů

• Materiál: polyester

• Obsah balení: tréninkový žebřík + černý přepravní obal