Tyto pomůcky se dají využít na posilovací cvičení prstu a předloktí se zaměřením na skupinu extenzorů a flexorů prstů a ruky. Pomůcky muřete využít jak na klasické cvičení se včemi prsty, nebo cíleně pouze na jednotlivé části. Dále můžete využít i izometrického tréninku, kdy držíte bez pohybu v zátěži po určitý časový úsek.

Varianty produktu:

hrášková, slabá zátěž - 3 kg, u mini posilovacího kroužku o průměru 6,5 cm - 13,5 kg

světle zelená, střední zátež - 4 kg, u mini posilovacího kroužku o průměru 6,5 cm - 18 kg

tmavě zelená, silná záťaž - 5 kg, u mini posilovacího kroužku o průměru 6,5 cm - 22,5 kg

Nebo všechny 3 varianty posilovačů prstů a 3 posilovací mini kroužky ve výhodném balíčku.